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21歳
久々にまともに体重計に乗りました。
私のリアル基本スペック。
30歳。165cm。
TANITAのINNER SCANちうので測ってみました。
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体重62.2kg
内脂肪レベル6
筋肉量49.5kg
推定骨量2.7kg
基礎代謝1459kcal
体内年齢21歳
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内脂肪レベルちうのは
内臓脂肪がどれぐらいあるかを判定するもので
３０段階にレベル化してあります。
おおむね、
１〜１０未満：標準
１０〜１４：やや高い
１５以上：高い
となります。
私は６だったので、まぁ標準ちうことになります。
推定骨量について、これは目安がよくわからなかったのですが
下記サイトに情報がありました。
http://www.geocities.jp/submarinebox14/tsukadarunnig1.htmちうことは、まぁ私はほぼ普通ということでしょうかね。
体内年齢21歳！！
２度計りましたが変わりなかったので
多分間違いない。私は21歳なのです！（笑）
ではでは（笑）
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リアルに今Wiiフィットしてます。
結構むちゃくちゃな生活してるんやけどね〜
昨日とか午前４時くらいまで夜更かししてたし、
食事はカップめんとかインスタントばっか続くこともあるし（汗）
わんこに感謝しなきゃ！！
家庭用測定器なんて実際はいい加減なもんかもしれへんね。
でもまぁ喜んでおきます☆
（おひさです☆ おめでとう☆☆☆）
わんこ散歩って結構効果ありますね。
この暑さだと早朝か夜の散歩だから健康的なイメージがします！
久しぶりのWiiフィットで44歳だったのでショック受けてます…
逆に子供のスキャン結果が木になる